さて，もう水曜日ですが，日曜日は神戸マラソンでした． とりあえずゴールはしました． ただ，前回よりタイムは50分オチの5時間16分．大敗北ですね． 前回は35kmあたりから右膝がおかしくなってラスト10km弱が歩いたり走ったりだったんですが，今回は20km〜2…

トレーニング足りてません、多分。 でも今日天気悪かったし……。 ということにさせておいてください。 明日から木曜日までは走るから。金曜どうするかは思案中です。 〆 そういえばこないだの月曜日に西宮国際ハーフマラソンを走っていました。 1時間54分ちょ…

11月14日の神戸マラソンに向けてぼちぼちと準備を開始しています。 10月はオクトーバーラン、ということで目標を持って走る人が多いらしいですね。 ということで、私もこの10月はがっつり走ろうかと。 とりあえず、 200km を目標に走ってみようと思います。 …

7月100km走ったどー！！ 頑張った！ 神戸マラソンへ向けての練習、本格的に始めた最初の月を、とりあえず100km走りきりました。 月の頭の涼しい頃には二日に一度10km1時間ランしてた時期もありましたが、中頃に梅雨明けして気温が上がってからは割と苦労しま…

http://runkeeper.com/user/yoshikem/activity/100627299 というわけで、マラソンです。 11月の神戸マラソンが当選したことを承けまして、ちょっと本格的に鍛えようかということで走っております。 勿論、故障しない程度にほどほどの練習ペースで。 フルマラ…